תפקוד לקוי של זיקפה (ED) הוא חוסר יכולת מתמשך לשמור על זקפה מספקת לפעילות מינית מספקת. לכך יכולה להיות השפעה עמוקה על תחושת העצמי של הגבר, על מערכות היחסים שלו ועל איכות חייו. אצל אדם בריא אחרת, ED יכול להיגרם על ידי גורמים פיזיולוגיים או פסיכולוגיים, או שניהם. במקרים מסוימים, ניתן לטפל בבעיה באמצעות תרופות, שינויים באורח החיים או ייעוץ.
מה גורם לבעיות זיקפה?
תפקוד לקוי של זיקפה יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים, החל פיזית ועד פסיכולוגית. גורמים פיזיים כוללים סוכרת, לחץ דם גבוה, מחלות לב, פגיעה בעמוד השדרה ותופעות לוואי של תרופות מסוימות. סיבות פסיכולוגיות עשויות לכלול חרדה, דיכאון, מתח וקשיים במערכות יחסים. במקרים מסוימים, שילוב של גורמים פיזיים ופסיכולוגיים יכול לתרום לבעיות זיקפה.
הגורמים השכיחים ביותר ל- ED הם גיל, טרשת עורקים, נזק לעצבים או לכלי דם, ורמות נמוכות של טסטוסטרון. בנוסף, כמה גורמי אורח חיים, כגון עישון, אלכוהול, תזונה לקויה, יכול גם לתרום לבעיה.
תסמינים נפוצים
הסימפטום הברור ביותר של ED הוא חוסר יכולת להשיג או לשמור על זקפה. במקרים מסוימים, הגבר עשוי להיות מסוגל להגיע לזקפה אך לא יוכל לשמור אותה מספיק זמן ליחסי מין. סימנים אחרים לבעיה יכולים לכלול חשק מיני נמוך, תחושת הנאה מופחתת מפעילות מינית ושפיכה מוקדמת.
טיפול
הטיפול ב- ED תלוי בסיבה. הצעד הראשון הוא לעתים קרובות התייעצות עם רופא כדי לזהות את הגורם הבסיסי של ED. במקרים מסוימים, בדיקה הורמונלית או לב וכלי דם עשוי להיות נחוץ גם כדי לקבוע את הסיבה.
תרופה
במקרים רבים, ניתן לטפל ב- ED באמצעות תרופות כגון ויאגרה, לויטרה, סיאליס ומעכבי פוספודיאסטראז אחרים מסוג 5 (PDE5). תרופות אלה מגבירות את זרימת הדם לפין, ומאפשרות לגבר להשיג ולשמור על זקפה. יש לקחת אותם 60 דקות לפני פעילות מינית.
שינויים באורח החיים
שינויים באורח החיים כגון הפסקת עישון, הפחתת צריכת אלכוהול ותזונה בריאה יותר יכולים גם לעזור לשפר את תפקוד הזיקפה. פעילות גופנית יכולה גם לעזור לשפר את זרימת הדם ולהגביר את טונוס השרירים בפין. שינויים אלה יכולים לעזור לשפר את הבריאות הכללית ולספק סביבה בריאה יותר לזקפה.
טיפולים אלטרנטיביים
במקרים מסוימים, טיפולים אלטרנטיביים כגון דיקור סיני או תרופות צמחיות עשויים לשמש לטיפול ED. אמנם יש ראיות מוגבלות המצביעות על כך שטיפולים אלה יעילים, אך יש אנשים שמוצאים אותם מועילים. חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה טיפולים אלטרנטיביים.
ייעוץ
במקרים מסוימים, ייעוץ עשוי לשמש לטיפול בבעיות זיקפה. זה עשוי לכלול שיחה עם מטפל על בעיות ביחסים, בעיות מיניות, בעיות רגשיות, או כל גורם אחר שעשוי לתרום לבעיה. ייעוץ יכול גם לעזור לזהות את כל הבעיות הרגשיות הבסיסיות שעלולות לגרום ל- ED.
לחצו כאן
מסקנה
תפקוד לקוי של זיקפה הוא בעיה נפוצה בקרב גברים ויכולה להיות לה השפעה עמוקה על איכות החיים. במקרים רבים, ED ניתן לטפל עם תרופות, שינויים באורח החיים, או ייעוץ. אם אתה חווה קשיים עם זקפות, חשוב לדבר עם הרופא שלך כדי לקבוע את הסיבה ולחקור אפשרויות טיפול.